Ich finde die App super, da die Rezepte lecker und abwechslungsreich sind, jedoch braucht man manchmal viele Zutaten.
Die Workouts sind sehr gut und sehr anstrengend, jedoch wenn man vorher Kraftsport trainiert hat fehlen einem die Gewichte. Die kann man aber mit einbauen in den Plan. Abschließen würde ich sagen, dass man das Programm gut für 8 Wochen nutzen kann, je nachdem was die persönlichen Ziele sind.:)
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